Usai Senam Pagi,Karyawan Karyawati Pemkab Jombang Lakukan Donor Darah

Banyak manfaat yang didapatkan ketika kita rutin/teratur mendonorkan darah kita. Salah satu manfaat kesehatan dari mendonorkan darah secara teratur adalah membuat jantung kita senantiasa sehat. Dengan begitu, akan meningkatkan zat besi dalam darah dan juga mengurangi kemungkinan Anda menderita penyakit jantung. Itulah sebabnya pada Jumat (11/2/15) di Pemkab Jombang di lakukan donor darah massal.

Sebelumnya tepat pukul 05.30 WIB, para pejabat maupun karyawan karyawati Lingkup Pemkab Jombang dipimpin Bupati Nyono Suharli Wihandoko berkumpul dihalaman pemkab, setelah dilakukan doa bersama selanjutnya melakukan jalan santai menyusuri Jalan KH.Wahid Hasyim, sampai Ringin Contong kembali lagi ke Lapangan Pemkab untuk melakukan senam pagi bersama.

Usai melakukan senam pagi, Para Pejabat maupun karyawan karyawati Pemkab Jombang ini menuju tempat donor darah yang telah disiapkan petugas dari UTD PMI Jombang. Bupati Jombang Nyono Suharli Wihandoko menjadi orang pertama yang mendonorkan darah, disusul para pejabat yang lain.

 

(Bupati Jombang Ketika donor darah)

“Banyak yang kita rasakan jika kita melakukan donor darah, selain baik untuk kesehatan pendonornya , yang utama adalah setiap tetes darah yang kita sumbangkan akan bermanfaat bagi orang lain, karena dapat memberikan kesempatan hidup bagi yang menerima,”tutur Bupati Nyono disela melakukan donor darah.

Oleh karena itu Bupati Nyono menghimbau kepada masyarakat diharapkan secara teratur melakukan donor darah, baik itu di kegiatan kegiatan donor darah massal semacam ini atau bisa langsung di kantor UTD PMI Jombang. Pada kegiatan pagi itu Satu persatu Para Pejabat di Lingkup Pemkab Jombang ini juga mendonorkan darahnya, usai di tensi dan di cek darahnya mereka menunggu giliran untuk diambil darahnya. Tidak hanya itu dari ibu ibu PKK, maupun Ibu Ibu Bhayangkari juga turut mendonorkan darahnya.

Selain membuat tubuh memproduksi darah-darah baru,berdasarkan literasi ada sejumlah manfaat kesehatan lain yang bisa kita rasakan dari donor darah:

1. Membakar kalori

Mendonorkan darah secara teratur akan membantu Anda membakar kalori dalam tubuh. Tidak percaya? Bayangkan saja, ketika darah yang Anda donorkan sebanyak 450 ml, maka Anda pun kehilangan sekitar 650 kalori. 

2. Menurunkan risiko kanker

Selain membantu membakar kalori, mendonorkan darah pun dapat menurunkan risiko terjadinya kanker. Termasuk kanker hati, paru-paru, usus besar, perut, dan kanker tenggorokan.

3. Meningkatkan produksi darah

Manfaat mendonorkan darah secara teratur dapat membantu merangsang produksi sel-sel darah baru. Proses mendonorkan darah ini, akan membantu tubuh tetap sehat dan bekerja lebih efisien.

4. Pikiran lebih stabil

Apakah Anda tahu bahwa mendonorkan darah secara rutin dapat membantu Anda menjaga pikiran tetap stabil? Inilah faktanya. Dengan mendonorkan darah, akan membuat Anda merasa lebih bahagia dan damai. Bahagia karena dapat menolong sesama dan damai dengan tubuh sendiri.

5. Bagian dari periksa kesehatan

Mendonorkan darah juga dapat digunakan sebagai uji pemeriksaan kesehatan diri sendiri. Ketika darah yang Anda miliki berada di dalam kantong darah dan diperiksa di laboratorium, maka tim medis akan melihat apakah Anda menderita suatu penyakit tertentu atau tidak. Sebab jika Anda negatif dari segala jenis penyakit, maka darah yang Anda miliki dapat disumbangkan untuk mereka yang membutuhkan. Jika tidak, maka Anda akan diberitahu apa yang sebenarnya sedang terjadi.

6. Menjadi lansia yang sehat

Banyak orang tua yang memiliki kesehatan cukup baik dan prima di usianya yang telah lanjut tersebut. Ini sebabkan karena mereka senantiasa menyumbangkan darahnya sejak muda sampai mereka tua.

7. Menurunkan kolesterol

Manfaat kesehatan lain dari mendonorkan darah secara rutin adalah akan membantu Anda untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. 

 *)Penulis,AndikJodi_Humas